NOGOMET

Đokoviću je ishrana ugrozila psihu!

Avaz Sport

3.5.2018

Novaku Đokoviću zbog veganske ishrane ugroženo je psihičko i fizičko zdravlje. Doktor specijalista preventivne medicine i stručnjak za ishranu Ana Gifing objašnjava da pogrešna dijeta sportiste dovodi do slabljenja srca, a onda i moždanih funkcija.   

- Proteini u biljkama i mesu su isti, ali se razlikuju aminokiseline. Zato sportista koji se odrekne mesnih proizvoda mora koristiti suplemente, jer sve korisne materije koje se ne unesu hranom, moraju se nadoknaditi. Vitamin B12 također je važan, u suprotnom sportista gubi snagu. Isključivanje mesa ne može mu pomoći - objašnjava Gifing.


Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.